viernes, 4 de diciembre de 2015

RECORDS MARIANOS


RECORDS MARIANOS
1º Y 2º DE E.S.O.
3º Y 4º DE E.S.O.
SALTO HORIZONTAL

Mario Pérez Reinoso (1ºA) ….......... 2 metros
Rubén Casas Alburquerque (2ºA)…..2 metros
Beatriz Sánchez Barranquero (2ºC).....1,95 m.

SALTO HORIZONTAL

Víctor Gragera Fernández (4ºB)….2,4 m.

Icram Boutoil (3ºB).........................1,9 m.
BALÓN MEDICINAL

Iván Duarte Lozano (2ºA)………...…8,75 m.
Beatriz Sánchez Barranquero (2ºC).....7,25 m.

BALÓN MEDICINAL

José María Benítez Belmonte (4ºA).. 9,25 m.
María José Requejo Sánchez (4ºB) ….8,5 m.

FLEXIBILIDAD

Mario Pérez Reinoso (1ºA)…………...34 cm.
Miguel Ángel Agudo Carballo (2ºB)..34 cm.
Mª Carmen Mateos Alcañiz (2ºC)….....43 cm.


FLEXIBILIDAD

Olegario Robles Luis (4º Div.) ……… 42 cm.

Marina Pulido Fernández (3ºB) …….. 41cm.

¡Enhorabuena a los campeones!

jueves, 26 de noviembre de 2015

Trabajo de Condición Física

TRABAJO DE CONDICIÓN FÍSICA

     Debes poner tus marcas de las pruebas de condición física que hemos hecho (salto horizontal, carrera continua, abdominales, lanzamiento de balón medicinal y flexión profunda del cuerpo), así como las notas que le corresponden a dichas marcas.

     Una vez hecho eso, debes hallar la nota media y hacer un comentario de las pruebas.

     Los alumnos de 3º y 4º de ESO, deben añadirle un contenido teórico sobre la condición física y de sus componentes: fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad. (Definición, tipos, cómo se mejora, de qué factores depende...). Este contenido teórico será de unos 4 o 5 folios..

     El trabajo hay que hacerlo a mano (sólo se puede imprimir la portada) y entregarlo el día señalado o antes. Entregarlo al día siguiente se penaliza con 3 puntos menos y pasadas 48 horas, no lo recojo.

     La entrega del trabajo será el primer día de clase después del puente de Diciembre, salvo para los cursos 3ºA y 4ºB, que lo entregarán el miércoles en el primer recreo, en la sala de profesores.

martes, 10 de noviembre de 2015

Comenzamos los exámenes prácticos

El próximo lunes comenzamos los exámenes prácticos de condición física.

Os recuerdo que las pruebas son: carrera continua, salto horizontal con piernas juntas, abdominales, lanzamiento de balón medicinal y flexión profunda del tronco.


Resultado de imagen de lanzamiento de balon medicinal




Aún podéis entrenar esta semana...

martes, 3 de noviembre de 2015

¡Comenzó la liga de fútbol sala en los recreos!

Comenzó la liga de fútbol sala en los recreos. Ya iremos informando de los resultados.

Os animo a verla.

domingo, 18 de octubre de 2015

Resumen del calentamiento general

       Para cuando os toque hacer el calentamiento general, para el resto de compañeros, ahí va el resumen con las partes del mismo.



miércoles, 14 de octubre de 2015

Baremos de todos los cursos

     Al igual que hice con 2º de ESO, ahí os dejo los baremos de las pruebas físicas para todos los cursos (incluido 2º de ESO, que aquí se ve mejor).


     Ahora ya no hay excusas para no trabajar.

     Ánimo.

viernes, 9 de octubre de 2015

Buenas tardes chicos.

Lo prometido es deuda. Ahí os dejo una copia del baremo para 2º de ESO.

Os recuerdo que las abdominales son sin límite de tiempo.

Ánimo y a practicar...


¡Bienvenidos!

Hola a todos.

Para que nadie se equivoque, éste es el blog de Educación Física del IESO Mariano Barbacid para el curso 2015/2016.

Utilizaré esta web para dar información y aclarar dudas que puedan surgir de la asignatura.

Espero que os sea útil.

Saludos a todos.